Cara memerah ASI dengan tangan/jari secara manual adalah
- Cara yang pertama ibu dianjurkan untuk mengambil sebuah mangkuk atau gelas yang bersih dan diisi dengan air mendidih kedalamnya,lalu biarkan tertutup selama beberapa menit,setelah itu ditiriskan.
- Mencuci tangan ibu dengan air dan sabun
- Ibu dianjurkan untuk duduk dan berdiri di tempat yang terang dan nyaman dan dekatkan mangkok ke payudara ibu
- Memegang payudara dengan meletakkan ibu jari diatas areola sampai putting susu, dan jari telunjuk tepat di bawahnya.
- Menekan dengan lembut payudara diantara ibu jari dan jari telunjuk ke belakang kearah tulang dada
- Diteruskan dengan menekan ibu jari dan jari telunjuk serta melepaskannya secara bergantian,setelah dilakukan berulangulang ASI akan mulai mengalir.
cara memerah asi, asi perah, asi ibu menyusui, cara menyimpan asi, cara memerah payudara,
--- Cerdas ASI ---
